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„Wie ist es möglich, bis ins hohe Alter gesund und fit zu bleiben?“ Diese Frage stellt sich die Menschheit seit jeher und die Forschung liefert dazu bis heute immer mehr neue Antworten. Doch welche Erkenntnisse sind wirklich gesichert? Der Ernährungswissenschaftler und Buchautor, Malte Rubach, klärt darüber auf, ob einzelne Lebensmittel oder bestimmte Ernährungsweisen das Altern tatsächlich verlangsamen können, welchen Einfluss Bewegung hat und welche Rolle der Genuss mit allen Sinnen für ein gesundes und glückliches Leben spielt.

An insgesamt fünf Freitag-Vormittagen von Herbst 2021 bis Sommer 2022 werden namhafte Vortragende zu gesundheitsrelevanten Themen im Wiener Roten Kreuz einen Vortrag halten und darüber mit den TeilnehmerInnen diskutieren. Den Abschluss bildet ein gemeinsames mehrgängiges Mittagessen.

Der Gesundheitsstammtisch ist eine Kooperationsinitiative der Wiener Gesundheitsförderung mit dem Wiener Roten Kreuz. Eiene Teilnahme ist nur nach vorheriger, verbindlicher Anmeldung möglich.
Weitere Informationen und Anmeldung über Tel.: 0664 843 9102. 

Bitte beachten Sie die aktuellen Covid- 19-Maßnahmen, z.B. 3G-Regel, FFP2 Maske oder andere Vorschriften. Leider
sind auch Terminverschiebungen nicht ganz auszuschließen. Die VeranstalterInnen bitten um Verständnis.

(c) Wiener Rotes Kreuz

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